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Category: Conseils sport

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Tshirt de compression à quoi sa sert et quels sont les avantages ?

24 mai 2018 / 11484 / 0
En salle de musculation ou dans les clubs de sport, vous avez forcément vu des personnes portant des tee-shirts un peu étranges, nommés tee-shirt de compression... Continuer à lire
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Comment améliorer son cardio Boxe Judo MMA

14 mai 2018 / 11929 / 0
Quel que soit le sport de combat que vous pratiquez, le cardio est essentiel, en effet vous pouvez être très rapide et fort au niveau... Continuer à lire
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Quels sont les avantages de la poire élastique ou ballon double élastique pour les boxeurs ?

5 mai 2018 / 4634 / 0
Les meilleurs boxeurs s’entraînent très dur pour devenir des Terminators de la boxe. Ils ont à leurs dispositions les meilleurs salles équipées des meilleurs accessoires... Continuer à lire
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Le Jujitsu fighting system c’est quoi ?

8 décembre 2017 / 9806 / 1
Le jujitsu traditionnel est l’ancêtre du judo. C’est un art martial utilisé par les samouraï de l’époque féodal japonaise. Le jujitsu fighting système est la forme... Continuer à lire
MMA pour les débutants
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Le MMA ou arts martiaux mixtes c’est quoi ?

4 septembre 2017 / 11646 / 1
Vous avez entendu parler du MMA mais vous ne savez pas ce qu’est ce magnifique sport de combat ? Voici une description rapide et facile... Continuer à lire
femme vous devez pratiquer les arts mariaux
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7 Raisons pour lesquelles les femmes doivent pratiquer les arts martiaux

23 novembre 2016 / 2165 / 0
Si vous êtes unn pratiquant d'arts martiaux, vous avez surement remarqué que le nombre de pratiquantes est très faibles, ce qui est dommage. Il y... Continuer à lire
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Conseils pour des pompes plus efficace

23 novembre 2016 / 1704 / 0
Tout le monde connaît les pompes. Nous avons tous dû en faire quelques-unes à un moment ou à un autre de notre vie, à l’école,... Continuer à lire
Les raisons pour lesquelles les entrepreneurs doivent faire du sport
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Voici pourquoi les entrepreneurs doivent pratiquer un sport de combat

23 novembre 2016 / 1376 / 0
Monter une entreprise est difficile mais super gratifiant. Bien que l’entrepreneuriat ne soit certainement pas pour tout le monde, ceux qui ont choisi d’abandonner le... Continuer à lire
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Vivez comme Bruce Lee: Pour tout cartonner

23 novembre 2016 / 2061 / 0
En tant que fondateur du Jeet Kune Do acteur hollywoodien renommé et philosophe, Bruce Lee est considéré par beaucoup comme l'artiste martial le plus influent... Continuer à lire
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Faire du sport l’hiver et rester motivé

23 novembre 2016 / 1324 / 0
Vous l’avez peut être remarque mais l’hiver, l’envie de faire du sport diminue. Il fait froid, la nuit tombe vite, il fait trèeees froid, il... Continuer à lire

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